Yoga voor allen
Marion Kersten neemt je graag mee op een relaxte en boeiende reis naar je Zelf. Om allerlei redenen kan het zijn dat je zoekende bent, of je hebt gewoon zin om wekelijks samen yoga te beoefenen.
Hierbij geldt het uitgangspunt van Yoga, zoals eerder door Patanjali (de vader van yoga) vastgelegd:
Yoga is een eeuwenoude wetenschap. Heel lang geleden, niemand weet precies hoelang, maar zeker meer dan 2000 jaar, is Yoga beschreven door een wijze man, ook wel sage genoemd. Voor iedereen die echt in yoga is geïnteresseerd zijn deze geschriften nu nog erg belangrijk. Ze heten: “De Yoga-soetra's van Patanjali”.
- Zo kan het zijn dat je zin hebt om:
- gezonder en fitter te worden
- te werken aan jezelf
- meer ontspannen door het leven te gaan
- meer rust in het leven te vinden
- lichamelijk en geestelijk meer balans te komen
- de concentratie te verbeteren
- bewuster te gaan leven
Hierbij geldt het uitgangspunt van Yoga, zoals eerder door Patanjali (de vader van yoga) vastgelegd:
Yoga is een eeuwenoude wetenschap. Heel lang geleden, niemand weet precies hoelang, maar zeker meer dan 2000 jaar, is Yoga beschreven door een wijze man, ook wel sage genoemd. Voor iedereen die echt in yoga is geïnteresseerd zijn deze geschriften nu nog erg belangrijk. Ze heten: “De Yoga-soetra's van Patanjali”.